← Wróć do pełnej oferty
TRENING / ZAWODNIK

Trening przygotowany
pod Ciebie.

Powiedz, co chcesz poprawić i jakie masz warunki. Przygotujemy kompletną jednostkę z kolejnością ćwiczeń, seriami, powtórzeniami i wskazówkami.

CO OTRZYMASZ

Wysłanie formularza jest bezpłatne i nie oznacza obowiązku zapłaty. Płatność pojawi się po poprawnym wysłaniu zgłoszenia, jeśli usługa ma stałą cenę.

01 / TWÓJ CELJednostka wynika z tego, co naprawdę chcesz poprawić.
02 / TWOJE WARUNKIUwzględniamy miejsce, czas, sprzęt i partnera.
03 / GOTOWY PLANOtrzymujesz trening gotowy do wykonania.
ZAKRES USŁUGI

Wiesz, co otrzymasz przed zgłoszeniem.

Zakres jest opisany konkretnie. Dokładny termin zależy od kompletności materiału i liczby bieżących zgłoszeń.

01

Diagnoza

Kompletna jednostka pod Twój cel.

02

Konkretne wskazówki

Ćwiczenia dopasowane do poziomu i warunków.

03

Następny krok

Kolejność, serie i powtórzenia.

PROCES

Prosto od zgłoszenia do realizacji.

01

Wypełnij formularz

Podaj informacje potrzebne do dopasowania realizacji. Formularz wysyła się bezpośrednio przez stronę.

02

Przekaż materiały i opłać usługę

Link do filmu możesz wkleić w formularzu albo dosłać później. Przy stałej cenie wybierzesz PayPal lub przelew.

03

Odbierz materiał

Realizację rozpoczynamy po otrzymaniu kompletnych informacji i — w usługach płatnych — zaksięgowaniu płatności.

PRZED ZGŁOSZENIEM

Przygotuj potrzebne informacje.

  • Nagranie nie jest wymagane.
  • Opisz problem, cel i doświadczenie treningowe.
  • Podaj dostępny sprzęt, miejsce oraz czas na trening.
TRENING / ZAWODNIK

Indywidualny trening

Powiedz, co chcesz poprawić i jakie masz warunki. Przygotujemy kompletną jednostkę z kolejnością ćwiczeń, seriami, powtórzeniami i wskazówkami.